Cad é ról an pillow máithreachais? Cad iad na cineálacha pillow atá ar fáil?

Tar éis lár an toirchis, leis an máthair-le-bheith bolg ag iompar clainne cosúil le bulge balún, beidh an dá ghníomhaíochtaí laethúla nó codlata go mór isteach, tá pian ar ais an norm. Go háirithe i 7-9 mí an toirchis, tá an suíomh codlata fiú níos íogair, ag luí síos a chodladh, beidh an uterus trom ina chúis le brú ar na nerves sa chúl agus an vena cava inferior, rud a fhágann sreabhadh fola laghdaithe go dtí na foircinní níos ísle. , a dhéanann difear do scaipeadh fola. Molann an Fondúireacht Codladh Mheiriceá gur chóir go mbeadh mná torracha ag codladh ar a taobh clé, suíomh codlata a laghdaíonn brú an uterus ar na hartairí agus na féitheacha agus a chinntíonn scaipeadh fola réidh agus soláthar ocsaigine leordhóthanach, rud a chabhraíonn le fuil agus cothaithigh a sholáthar don fhéatas. agus cinntíonn sé freisin soláthar fola do chroí, uterus agus duáin na mná torracha.

Mar sin féin, níl sé éasca seasamh codlata a choinneáil thar oíche, le bolg ag titim, pian ar ais agus oíche mhaith codlata deacair a bhaint amach. Go ginearálta, is féidir leat éagsúlacht piliúir máithreachais a úsáid a d'oirfeadh cuar an chomhlachta, mar shampla pillow lumbar, pillow bhoilg, pillow muineál, pillow cos, etc., chun míchompord a mhaolú: pillow lumbar, chun waist an mháthair-le-bheith a laghdú. ualach ; pillow bhoilg, tacú leis an bolg, brú bhoilg a laghdú; pillow cos, ionas go mbeidh na géaga scíth a ligean, stráice muscle a laghdú, a chabhródh le sreabhadh fola vena cava ar ais, éidéime a laghdú. Is féidir le pillow compordach máithreachais, feabhas a chur ar chaighdeán codlata na máthar le bheith i dtoircheas déanach, ionas go mbeidh oíche mhaith codlata ann.

1.Piliúir U-chruthach

Is pillow U-chruthach an cruth ar an pillow cosúil leis an gcaipiteal U, faoi láthair pillow máithreachais an-choitianta.

Is féidir le pillow U-chruthach timpeall ar chorp an mháthair-le-bheith i ngach treo, cibé acu is féidir waist, cúl, bolg nó cosa an mháthair-le-bheith a thacú go héifeachtach chun an brú timpeall an chomhlachta a mhaolú, chun tacaíocht chuimsitheach a sholáthar. Nuair a chodladh, is féidir leis an máthair-le-bheith a bolg a chur ar an pillow U-chruthach chun an mothú titim a laghdú, cosa ar an pillow cos chun éidéime a mhaolú. Nuair a suí freisin, is féidir a úsáid mar pillow lumbar agus bhoilg, go leor feidhmeanna.

2.H-chruthach pillow

Tá pillow H-chruthach, mar a thugann an t-ainm le tuiscint, cosúil leis an litir H pillow máithreachais, i gcomparáid leis an pillow U-chruthach, níos lú pillow ceann.

Is féidir le pillow lumbar, an brú ar an choim a mhaolú, pillow bhoilg, an boilg a shealbhú, an t-ualach a laghdú. Piliúir cos, tacaigh na cosa, faoiseamh ar at sna géaga níos ísle. Toisc nach bhfuil aon pillow ceann, oiriúnach do mháithreacha le bheith a aithníonn an pillow.

3. Piliúir lumbar

Úsáidtear an pillow lumbar, atá múnlaithe cosúil le féileacán le sciatháin oscailte, go príomha le haghaidh an choim agus an bolg, ag tacú leis an choim agus ar ais agus ag tacú leis an bolg.

Dírithe, le haghaidh an mháthair-le-bheith lumbar deacair, áitiú spás beag, oiriúnach le húsáid crib.

4.C-chruthach pillow

Piliúir C-chruthach, ar a dtugtar freisin an pillow gealach, an phríomhfheidhm chun tacú leis na cosa.

Clúdaíonn sé limistéar réasúnta beag, is féidir le pillow C-chruthach tacú leis na cosa, brú bhoilg a mhaolú, cabhrú le at na géaga níos ísle a mhaolú. Is féidir Tar éis an bhreith an linbh a úsáid le haghaidh altranais pillow.