Níl Beo le Codladh Ach Is Codladh Le Maireachtáil.Want A Bheith Lán-Fhuil Tar éis Just a Cúpla Uair an chloig Codladh.Tá Leapa Ró-Tábhachtach.

Ar dtús, An Pillow

An t-orgán is tábhachtaí de chuid an chomhlachta - an ceann, braitheann sé go léir ar an tacaíocht pillow inár codlata, má chodlaíonn tú ar pillow míchompordach, rud a dhéanfaidh difear ní hamháin ar chodladh na hoíche, beidh an lá dár gcionn freisin tinn, laige inchomparáide, má chodlaíonn tú ar pillow míchompordach ar feadh i bhfad is féidir go dtiocfadh neurasthenia agus insomnia.Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach pillow maith a roghnú a oireann duit chun cáilíocht codlata agus sláinte fhisiciúil a fheabhsú.

Mar sin, conas pillow compordach a oireann duit a phiocadh?

Is féidir é a mheas ón 2 ghné seo a leanas:

Airde

Má tá an pillow ró-ard, méadóidh sé an t-ualach ar an spine ceirbheacsach, má tá sé ró-íseal, beidh tionchar aige ar an sreabhadh fola, má tá sé ró-bhog, ní féidir leis an ceann a thacú, má tá sé ró-chrua, beidh sé Ní féidir leanúint le gluaiseacht codlata chun foirm a dúlagar nádúrtha agus compordach.

Caithfidh airde an pillow a bheith oiriúnach do do chorp féin.Is modh Breithiúnas an-simplí: nuair a bheidh tú árasán, an ceann, muineál, shoulders agus spine chun foirm a líne dhíreach.Níl ach an airde seo an chuid is mó comhsheasmhach le do cheann, muineál agus cuar fiseolaíocha ar ais, nach bhfuil spine ceirbheacs twisted suas nó depressed, análaithe scíthe muscle nádúrtha, nádúrtha a sheachaint muineál, pian ar ais, cabhrú leat codladh codladh maith.

Ábhar

Cén pillow ábhar is fearr sa deireadh?

Go deimhin, tá buntáistí agus míbhuntáistí éagsúla ag ábhair éagsúla, atá oiriúnach do dhaoine éagsúla.

Mar shampla, an pillow síos, tá sé an-mhaith do gach duine a úsáid.Is é seo an pillow bog agus éadrom, toisc go bhfuil sé ar fad ainmhithe síos, mar sin tá an teas an-mhaith, is féidir a bheith fillte go han-bog ar fud an spine ceirbheacs, is féidir leat a roghnú freisin céimeanna éagsúla de softness de réir an méid líonadh.

Dara, An Comforter

In aon chás, ní féidir leat a fhágáil go bhfuil an leapachas an comforter, chun cáilíocht na codlata, tá sé tábhachtach freisin a roghnú comforter compordach.

I measc na go leor compordóirí ar an margadh, is minic a roghnaítear compordóirí síos, agus go ginearálta, tá na buntáistí gan íoc seo a leanas ag compordóirí síos:

1. Solas agus bog agus te.Is é an compord síos an chuilt teasa is fearr ar domhan faoi láthair, tá a fluffiness 2.8 uair níos mó ná cadás, agus tá sé athléimneach agus mothaíonn sé go maith do lámh.Ní gá duit a thuilleadh a chlúdach roinnt sraitheanna de cuilteanna tiubh sa gheimhreadh fuar agus ina chúis le deacracht ag casadh ar ais.

2. Feidhm láidir a bhaint taise.Ní mór don chorp daonna 170cc uisce a urscaoileadh sa chorp gach oíche sa stát codlata, níl an fheidhm a bhaineann le taise a bhaint as an leapachas ginearálta, carnóidh an chuilt go leor taise le himeacht ama, rud a fhágann go dtiocfaidh pórú baictéir.Is é an síos ionsú taise agus feidhm scaipthe, réiteach maith ar an bhfadhb seo, agus tugadh "chuilt análaithe" air tráth.

3. Insliú teocht maith.Is féidir leis an chompordóir síos teocht an chorp daonna a choinneáil sa chompordóir agus ní bhíonn tionchar aige go héasca ar theocht an tseomra.

4. Am úsáide fada.Chomh fada agus a chosnaíonn an compordóir síos i gceart, tá an saolré fada go ginearálta, go príomha toisc nach bhfuil an compordóir síos lataí agus nach bhfuil sé dífhoirmithe.De réir insiders an tionscail síos, chomh fada agus a úsáidtear é i gceart, is féidir compord síos a úsáid de ghnáth ar feadh níos mó ná 30 bliain.

Tríú, An Trí-Píosa Set

Chomh maith leis an pillow, is é an tionchar is mó ar chompord na leapa codlata, na bileoga leapa, clúdach compferter, pillowcase, na teagmháil dhíreach seo le craiceann an chumraíocht bhunúsach, ar a dtugtar an leaba trí phíosa.

Chomh fada agus i dteagmháil leis an gcraiceann, ní mór an rud is tábhachtaí a mheas an t-ábhar.

Iad siúd a rub dhá scoilteadh leictreach flashing trí phíosa tacair, is é an t-ábhar ró-lag.Is minic nach n-análann bileoga mar seo go maith, agus dúisíonn siad taise amhail is dá mbeidís ag iascaireacht as an uisce.Fabraic nó greamaitheach ar an gcorp nó ar fionraí ar an gcraiceann mar gheall ar leictreachas statach, ní thabharfaidh an droch-mhothúchán seo ach tromluí ar an oíche.

Mar sin, roghnaigh sraith trí phíosa leaba, is féidir leat roinnt ábhar nádúrtha a roghnú, mar shampla cadás, línéadach, síoda, etc.

Tá tréithe éagsúla ag na trí ábhar seo, agus tá a buntáistí agus a míbhuntáistí féin ag gach ceann acu, caithfidh siad a roghnú de réir nósanna codlata.

Tá ábhar línéadaigh breathable agus láidir, go háirithe oiriúnach don aeráid humid theas ag streachailt leis an seanfhear.Ach mothaíonn fabraic línéadaigh níos donn, cruaite nuair a nochtar uisce, nach bhfuil oiriúnach chun teagmháil bhog atá neamhdhíobhálach don chraiceann a shaothrú.

Is cinnte gurb é teagmháil silky Silk an comhpháirtí is fearr le haghaidh codlata naked, i bhfad níos airde ná an grád línéadaigh.Ach tá an míbhuntáiste freisin an-soiléir, tá níos costasaí.Is é pointe eile ná nach bhfuil síoda cothabhála maith, caithfidh tú nigh láimhe glantach speisialta a úsáid, ní thriomú ná nochtadh don ghrian, caithfidh tú áit fhionnuar a chur in áit chun tirim go nádúrtha, ach freisin ní mór é a iarann, nó na pleats go léir. , ach freisin feithidí fada.

Dá bhrí sin, is é cadás an chuid is mó trioblóide-saor in aisce, na hábhair nádúrtha is neamh-roghnacha!


Am postála: Lúnasa-05-2022